Με την χρήση της σελίδας συγκατατίθεστε στην χρήση των cookies και αποδέχεσθε την πολιτική απορρήτου της ιστοσελίδας.
Αποδοχή Όροι Χρήσης

Βρες τον σωστό θεραπευτή

Η ψυχική υγεία δεν μπορεί να περιμένει.

Σχετικά με το The Mental Health Gate
The Mental Health Gate

Λίγα λόγια για εμάς

Το Mental Health Gate είναι μία ηλεκτρονική πλατφόρμα που περιλαμβάνει όλες τις ειδικότητες επαγγελματιών ψυχικής υγείας. Ψυχολόγοι, Ψυχίατροι, Σύμβουλοι, Κοινωνικοί λειτουργοί, είναι μερικές μόνο από τις ειδικότητες μίας μεγάλης πλέον γκάμας επαγγελματιών εξειδικευμένων σε προβλήματα ψυχικής υγείας.

Η πλατφόρμα μας περιλαμβάνει επαγγελματίες θεραπευτές, που διαθέτοντας το κατάλληλο επιστημονικό υπόβαθρο αλλά και την ανάλογη εμπειρία, είναι σε θέση να συνδράμουν με τον πλέον ενδεδειγμένο τρόπο στην επίλυση προβλημάτων των ανθρώπων που τους εμπιστεύονται.

Ποιοι είμαστε
Τρόπος Λειτουργίας

Κλείστε Ραντεβού

1

Αναζήτηση Θεραπευτή

Μπορείτε να αναζητήσετε τον θεραπευτή που ταιριάζει στη δική σας περίπτωση και στις δικές σας εξατομικευμένες ανάγκες μέσω της λίστας των Θεραπευτών. Επαγγελματίες όλων των ειδικοτήτων και από μία μεγάλη γκάμα εξειδικεύσεων παρουσιάζονται στο site μας, διευρύνοντας έτσι τη δυνατότητα επιλογής.

2

Προβολή Προφίλ

Επιλέγοντας τον θεραπευτή που σας ταιριάζει έχετε τη δυνατότητα να δίνετε το πλήρες και ολοκληρωμένο προφίλ του. Σε αυτό περιλαμβάνονται εκτός από την ειδικότητά του, τα πτυχία του, η εμπειρία του, οι εξειδικεύσεις του καθώς και η διαθεσιμότητα και τα επιμέρους στοιχεία του.

3

Αίτημα Ραντεβού

Αφού επιλέξετε τον θεραπευτή που σας ταιριάζει, μπορείτε να αιτηθείτε ραντεβού απευθείας μαζί του μέσω του site μας συμπληρώνοντας μόνο τα στοιχεία επικοινωνίας σας. Πατώντας τη σχετική επιλογή, αποστέλλεται άμεσα ένα προσωπικό μήνυμα σε εκείνον και το αίτημά σας έχει πλέον προωθηθεί.

Εγγραφή θεραπευτή
Εγγραφή Θεραπευτή

Είστε σύμβουλος ψυχικής υγείας;

Ελάτε στην ομάδα μας εάν είστε ψυχολόγος, κοινωνικός λειτουργός, σύμβουλος, παιδοψυχολόγος, ψυχίατρος και έχετε πτυχίο οποιασδήποτε ειδικότητας του κλάδου της Ψυχικής Υγείας, μπορείτε να εγγραφείτε στη πλατφόρμα του The Mental Health Gate.

Ακολουθώντας τις οδηγίες που σας δίνονται στο site μας, αποστέλλετε τα στοιχεία που απαιτούνται ώστε να δημιουργηθεί το προφίλ σας. Αυτό δημοσιεύεται στη συνέχεια εντός 2-3 εργάσιμων ημερών και είστε πλέον μέλος της ομάδας μας.

Εγγραφή θεραπευτή
Εγγραφή θεραπευτή
Blog

Νέα & Άρθρα

Διαβάστε άρθρα από μία ευρεία θεματολογία η οποία στόχο έχει να επιλύσει απορίες σας, να προσθέσει ένα λιθαράκι στη γνώση σας για τα ζητήματα ψυχικής υγείας αλλά και να σας δώσει το έναυσμα για περαιτέρω αναζήτηση και διερεύνηση.

Όλα τα άρθρα

Και να που έφτασε – ή πλησιάζει – η στιγμή την οποία κανείς μας δεν ήθελε να αντιμετωπίσει. Η στιγμή της επιστροφής από τις μικρές ή μεγάλες μας αποδράσεις, η στιγμή της επιστροφής στη ρουτίνα της καθημερινότητας είναι για τους περισσότερους από εμάς μία «ώρα δύσκολη».

Το mindfulness, ή ενσυνειδητότητα στα ελληνικά, είναι μια ψυχολογική πρακτική που έχει κερδίσει μεγάλη προσοχή τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για μια κατάσταση διαρκούς επίγνωσης των σκέψεων, συναισθημάτων και περιβαλλοντικών ερεθισμάτων χωρίς κριτική ή αποστροφή. Οι ψυχολόγοι αναγνωρίζουν ολοένα και περισσότερο την αξία του mindfulness ως ένα ισχυρό εργαλείο για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας και ευεξίας.

Η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) είναι μια από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες και αποτελεσματικές ψυχοθεραπευτικές μεθόδους για τη διαχείριση του άγχους και άλλων ψυχολογικών διαταραχών. Η CBT συνδυάζει γνωστικές και συμπεριφορικές τεχνικές για να βοηθήσει τους ανθρώπους να κατανοήσουν και να αλλάξουν τις αρνητικές σκέψεις και συμπεριφορές τους. Ας δούμε πώς η CBT μπορεί να συμβάλει στη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων και ποια είναι τα οφέλη της.